꾸뻬 씨의 행복 여행-프랑스아 를로르

배움1_ 행복의 첫번째 비밀은 자신을 다른 사람과 비교하지 않는 것이다.

배움2_ 행복은 때때로 뜻밖에 찾아온다.

배움3_ 많은 사람들은 자신의 행복이 오직 미래에만 있다고 생각한다.

배움4_ 많은 사람들은 더 큰 부자가 되고 더 중요한 사람이 되는 것이 행복이라고 생각한다.

배움5_ 행복은 알려지지 않은 아름다운 산속을 걷는 것이다.

배움6_ 행복을 목표로 여기는 것은 잘못된 생각이다.

배움7_ 행복은 좋아하는 사람과 함께 있는 것이다.

배움8_ 불행은 사랑하는 사람과 헤어지는 것이다.

배움9_ 행복은 자기 가족에게 아무것도 부족한 것이 없음을 아는 것이다.

배움10_ 행복은 자신이 좋아하는 일을 하는 것이다.

배움11_ 행복은 집과 채소밭을 갖는 것이다.

배움12_ 좋지 않은 사람에 의해 통치되는 나라에서는 행복한 삶을 살기가 더욱 어렵다.

배움13_ 행복은 자신이 다른 사람들에게 쓸모가 있다고 느끼는 것이다.

배움14_ 행복이란 있는 그대로의 모습으로 사랑받는 것이다.

배움15_ 행복은 살아 있음을 느끼는 것이다.

배움16_ 행복은 살아 있음을 축하하는 파티를 여는 것이다.

배움17_ 행복은 사랑하는 사람의 행복을 생각하는 것이다.

배움18_ 태양과 바다, 이것은 모든 사람들에게 행복을 가져다 준다.

배움19_ 행복은 다른 사람의 의견을 너무 중요하게 생각하지 않는 것이다.

배움20_ 행복은 사물을 바라보는 방식에 달려 있다.

배움21_ 행복의 가장 큰 적은 경쟁심이다.

배움22_ 여성은 남성보다 다른 사람의 행복에 대해 더 배려할 줄 안다.

배움23_ 행복은 다른 사람의 행복에 관심을 갖는 것이다.

 

"쥬마뺄 꾸뻬, 내이름은 꾸뻬입니다. 나는 파리의 정신과 의사입니다."

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꾸뻬가 배운 점은, 두려움과 내면의 문제는 직접 대면하지 않으면

결코 사라지지 않는다는 것이었다.   - P47

 
아는것과 느끼는 것, 이 두 가지는 서로 다른 것이고

그중 정말 중요한 것은 '느끼는 것' 이다.  -P112

 
"진정한 행복은 먼 훗날 달성해야 할 목표가 아니라, 지금 이 순간 존재하는 것입니다. 인간의 마음은 행복을 찾아 늘 과거나 미래로 달려가지요. 그렇기 때문에 현재의 자신을 불행하게 여기는 것이지요. 행복은 미래의 목표가 아니라, 오히려 현재의 선택이라고 할 수 있지요. 지금 이 순간 당신이 행복하기로 선택한다면 당신은 얼마든지 행복 할 수 있습니다.

그런데 안타까운 것은 대부분의 사람들이 행복을 목표로 삼으면서

 지금 이순간 행복해야한다는 사실을 앚는다는겁니다." -  P190  중국 어느 사원의 노승

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요즘 너무 우울하고 내가 불행하다..행복하지 않다.혼자이다..

이런 생각에 빠져있었다..우스운건 이런 생각을 할 수록

문제가 해결되는 것이 아니라 점점 나만 홀로 힘들다는 생각에

더 괴로워진다는 것이다. 그래서 서점으로 달려가서 일종의 나를 위한 처방전이자 영양제처럼 집어든 책이었다.

 

살라..오늘이 마지막 날인 것처럼..

알수없는 작자가 쓴 시의 구절이지만 너무나 유명한 내용이지만

정말 오늘이 마지막인 것처럼 살 이가 몇이나 될까..

아니 어쩌면 우리는 미래의 무언가가 있다고 믿기에 더 열심히 살고있을지도 모른다..정말 내일이 혹은 과거가 없다면 행복할 수 있을까?

 

이 책에는 여러사람들이 나온다..누군가는 아주 친근하게 느껴지기도 하고, 어떤 이는 티비에서나 봤을법한 생소한 삶이기도 하다.

하지만 이들이 느끼고 고민하는 공통적인 감정은 나와 다르지않은

익숙한 것들이다. 

 

이 책에서는 정신과의 상담이나 사랑,물질 혹은 그 무언가가

절대적인 행복을 가져다 준다고 말하지 않는다.

행복은 복합적인 것이며, 더 나아가서는 상대적이면서도

개인적이고 절대적인 것이다.

 

하지만 확실한 것은 타인의 교류와 나눔 그리고 스스로에 대한

믿음..행복에 집착하지 않는 느긋함이 행복에 한발자국 가까이

가는 열쇠로 작용할 수 있다는 것이다.

 

연인이나 물질,개인적인 성공이나 권력, 음식, 재태크 ,학식, 쇼핑,약물,정신과 상담과 치료,  등등...이 아니라 내적인 평안이 더 중요한 것이라는 것

(물론, 위의 것들은 단기적인 행복이나 행복하다는 착각을 불러일으킬 수는 있지만, 장기적이고 성숙한 행복을 가져올 수는 없다.)

그리고 행복 그자체가 목적이 될 떄 절대 행복을 얻을 수 없다는 것

 

좀더 베풀면서 나누면서..그렇게 살자..

그리고 욕심을 버리자..

 

아마 난 지금까지 너무나 많은 것을 손에 쥐고

뭔가를 놓칠까봐 혹은 남보다 뒤쳐질까봐

안절부절하지 못했나보다..

 

그저..느긋하게 멀리보면서 그렇게 지내자..

 

홍차 향이 싱그러운 맑은 밤이다.